健康食品的故事准备好选择年度词汇了吗?{赠品}
准备好选择年度词汇了吗?{赠品}
如果为2023年做计划让人兴奋不已呢?令人兴奋的吗?有趣又有活力?!
(呸……如果你在这里待了一段时间，你就知道接下来会发生什么!)）
新的一年就要来了，我们大多数人都在忙着思考我们的目标和决心:保持健康，多运动，少吃糖，戒掉碳水化合物(永远!)但试图一次性做出巨大改变很少会奏效。我们会筋疲力尽——或者拉伤肌肉，或者不开心地狂吃一堆巧克力饼干。
对我来说，新年的承诺变成了耻辱和失望，而不是希望和兴奋;他们强调了我前一年不太符合标准的所有方面，而不是让我充满对未来的憧憬。
但在2013年底，我改变了对来年的思考方式，立刻，一切都感觉不一样了:更轻、更容易、更可持续。
我做了什么?我选择了一个年度词汇。(我最喜欢的年度仪式，我也喜欢你加入!)
2022年，我选了这个词重新连接。我们都经历了不确定和变化，我想重新连接以一种全新的方式与人、与地、与我自己相处。另外，拥有这个社区(就是你)绝对帮助了我重新连接为了我的使命，不管世界上发生了什么。
为了表达我的感激之情，我有一份很棒的礼物来庆祝新年，所以继续读下去!!
这些年来，我选择了大胆的，相信，进化，信任，轻松，宽敞，简化,尽情享受打破了整个传统!
我的年度词汇支撑着我的日常生活。它指导着我所做的工作，我所做的选择，以及我生活的方式。当我感到迷茫的时候，我会记住我的话，然后回到我自己——以及未来几个月的目标。
我对2023年的预测?魔法。(听起来很有趣，不是吗?)
魔法这意味着注意到点亮你生活的所有小事。魔法无处不在，随处可见:清晨的阳光，第一口抹茶，和我的小狗在大自然中长时间散步，炉子上自制汤的味道，在阴沉的日子里整理鲜艳的花朵，躺在干净干净的床单上……
我确信当我们邀请魔法进入你们的生活时，它就会出现!我打算停下来欣赏一下神奇的未来12个月的时刻-给了我很多机会去发现魔法以全新的方式。
去真正地拥抱魔法我需要慢下来，我知道我现在可以用得更多。
什么你想在2023年邀请你吗?也许你想在下一年感受到平静或连接或有创意的。也许你在寻找简单，或者感觉这是你的时间改造。
选择一个年度词汇让我站稳了脚跟，也改变了我下一次围绕太阳旅行的路线——我知道它也会对你有同样的作用!
这里有三个开始的步骤:
认为你想要的感觉为了保持传统的决心，我们会跟踪数字:卡路里、美元、社交媒体粉丝。但只要有一个词作为你的灯塔，2023就会变得更容易、更甜蜜。“成功”的一年会变成你感觉自己的一年想要去感受。
深入挖掘。透过你未来梦想生活的窗户向外看。真正想象一下细节:你希望你的生活是什么感觉?免费的吗?支持吗?自信吗?想象你的内心和思想每天都是这样的感觉，然后相应地选择你的话语。
信任你的直觉选择年度词汇比你想象的要容易得多。你不必为这个决定费心;只是反映。在2022年，什么起作用了?没有什么?如果你对自己诚实，你可能已经知道你希望明年有什么不同。当一个词突然出现在你的脑海里，感觉就在你的肚子里，你就得到了它!
应用你对自己一生的承诺支持在家的意思和支持在你的职业生涯中。和对齐你的身体和存在是不同的对齐和你的伴侣。你说的话在工作中如何应用?在家吗?在你的想法里?它会影响你运动身体的方式或你选择的食物吗?当你把你的词应用到所有在你生活的各个领域，你已经准备好让它发生到处都是。
现在轮到你了:
为了鼓励你在2023年找到你的词，我将送出我最喜欢的厨房用具(野兽搅拌机!!)还有一本我的书食物的故事为您的每一天带来健康和快乐。
请在评论中分享你的话语，我将在12月31日随机挑选一位获奖者。好运！为这充满健康、快乐和恰到好处的一年干杯词,
赠品:关闭祝贺萨尔玛。谢谢每一位入场的观众。祝你在新的一年里万事如意!
5个评论
我对2023年的预测是“提升”。我要用更高的频率去征服这一年!
富有同情心——我不再对自己和别人这么苛刻了，尤其是我超级敏感的孩子们(不知道他们从哪里学来的!?)
是时候对我自己、我的孩子、我的丈夫和其他人更有同情心了。我已经准备好回应我孩子的下一次发脾气，花时间试着去理解和联系他们的原因，即使他们最终还是不会得逞!
我向你保证，格蕾丝。我妈妈去年10月去世了，过去几年我一直在努力帮助她。今年，我想给自己恩典去悲伤和治愈，重新关注日常的快乐和感激，去弄清楚自己。
我向你保证，格蕾丝。我妈妈去年10月去世了，过去几年我一直在努力帮助她。今年，我想给自己恩典去悲伤和治愈，重新关注日常的快乐和感激，去弄清楚自己。
我的词是汤，以及它所唤起的一切。在过去的几年里，我几乎每周都在通过KindWorks煮汤。我喜欢它能让我放慢速度，sauté和炖。我喜欢通过Zoom上的一个社区烹饪。朋友来访时，我喜欢手边总是有汤。我喜欢给有需要的人送汤。在新的一年里，汤意味着对自己和朋友的更多培育;这意味着慢下来，让所有的日子的味道一起炖成美味的东西;它意味着健康、生存、社区和一个拥抱。